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胖大海泡水喝的功效与作用是什么?

1、清肺润燥，胖大海有清肺润燥的效果，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的这一作用并不分明，须配伍其余药物，如配伍清肺止咳药黄芩、鱼腥草、芦根等，用于肺热咳嗽;配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等，用于肺燥咳嗽。

2、润肠便秘，胖大海属凉性，还具有通便的功效，因此可用于治疗大肠积热引起的便秘。但是，胖大海不是很有效，只能治疗轻度便秘。

3、治疗咽喉疾病，胖大海具有清肺的效果，所以胖大海可用于治疗肺热引起的咽喉疾病。不论是单独泡水喝还是与其他中药材泡水食用，均可清热解毒，润喉的功效。

胖大海泡水喝一次几个?

一般泡2-4粒胖大海，具体可以咨询医生意见，正确饮用胖大海泡水，对自身健康有一定的好处。

在饮用胖大海泡水时，需要注意一方面是胖大海的浓度不宜过高，以免其性质寒凉而刺激胃肠道引起腹痛、腹泻等不适症状;另一方面是不宜长时间饮用过多胖大海泡水，以免造成脾胃虚寒，也不利于自身健康。

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