韭菜炒鸡蛋的做法是什么?
1.韭菜清洗干净，然后切成段。
2.鸡蛋磕入碗中，放入盐半勺打散。
3.锅中放入适量油，油温烧至6成热，倒入鸡蛋液炒熟，滑散，盛入盘中。
4.锅中留底油，放韭菜段炒至断生。
5.再加入鸡蛋翻炒均匀，调入盐半勺翻炒均匀，出锅即可。
韭菜炒鸡蛋热量高吗?
不高的。韭菜炒鸡蛋的热量为100-120大卡每100g。由于鸡蛋属于一种蛋白质含量比较高的食物，而韭菜又属于蔬菜，基本不含脂肪，还有很丰富的膳食纤维和维生素，所以韭菜炒鸡蛋这道菜的热量是不高的，大概只有每百克100-120左右大卡的热量，但是需要注意的是，我们在烹饪韭菜炒鸡蛋的时候，应该少给一点油和盐，这样可以减少我们的摄入量，也能更好地控制热量摄入。
标签： 韭菜炒鸡蛋的做法是什么 韭菜炒鸡蛋
恒生指数是什么意思?恒生指数，由香港恒生银行全资附属的恒生指数服
杏仁产地在哪里?杏仁产地杏仁是杏或山杏的种子，它适合生长在水分充
10万定期利息一年多少钱啊?根据银行定期存款官网利率与利息的计算公
33朵玫瑰代表的是爱你生生世世。33朵玫瑰的花语是三生三世的爱。在
自今年2月均瑶集团宣布进入新能源汽车领域并发布“吉祥大出行”战略构
新华社韩国水原7月1日电（记者陆睿、孙一然）2023世界女排联赛韩国
积木情报国产积木第一手情报集散地，关注积木堂，让你知道中国积木的动
据东方财富Choice数据，昨日（6月29日）A股共110只个股发生大宗交易，
红旗h9什么时候上市开售?红旗H9将于8月23日正式上市。红旗H9采用了
房贷提前还款缩短年限怎么计算?房贷提前还款缩短年限的计算方法如下
在建党102周年到来之际，6月28日，湖北钟祥市委举行了练兵提能力、百强
孩子们是祖国的花朵，民族的未来，为了给广大学生创造一个健康阳光积极
QHS高带宽技术(全称QualcommHighSpeed)，是高通全新的一项蓝牙无线传输
基金定投亏钱的几率大吗得看持有时间的长短，若是能够持有2—3年亏
华脉科技:华脉科技股票交易风险提示公告
音频解说1、《范玲指导孕产期吃什么怎么吃》是2014年7月电子工业出版社
